PSIQUE AND EDUCATION 2

CUANDO  EL  CORAZÓN  LE  HABLA  A  LA  RAZÓN

Por:     María Lourdes Pérez Ramírez

E-mail: malourdespr11@gmail.com

Apreciados/as Colegas:

Este encuentro mensual continuará enfocado a reflexionar acerca de nuestro delicado rol como Educadores/as de la niñez y la juventud, recurso humano que espera mucho de cada uno de nosotros/as y para quienes somos modelos a ser replicados; por lo cual, amerita que nos esforcemos por ser dignos/as referentes a seguir; no sólo, actualizando nuestros conocimientos; sino también, cultivando nuestro espíritu para llegar a un óptimo equilibrio psíquico que nos permitirá proyectar acciones y actitudes entusiastas, optimistas, armoniosas, propositivas e innovadoras que estimulen la motivación y la complacencia de nuestros/as estudiantes.

El contar con estudiantes motivados en el aula es una hazaña que debemos lograrla los/as Maestros/as; pero, cómo hacer si estamos atravesando por momentos difíciles y álgidos en nuestra vida afectiva-emocional que como todo Ser Humano atraviesa en un momento determinado y que nos desestructura y nos desarmoniza, al extremo de bloquear todo nuestro potencial de acción. En el caso de una enfermedad física es mucho más fácil, obtenemos nuestra baja médica hasta restablecernos. Lastimosamente, cuando afrontamos dolores en el alma, que son los más devastadores, no podemos conseguir una baja médica; por consiguiente, continuar con nuestras actividades.   

Debemos reconocer que cuando atravesamos cierta inestabilidad psíquica no somos productivos; por el contrario, impregnamos vibración negativa a todo nuestro entorno y éste nos responde también de forma adversa, es un claro efecto dominó. Sabían que los/as estudiantes son nuestros parapsicólogos, ellos/as hacen una clara lectura de lo que perciben de sus maestros/as. Los diferentes estados anímicos descargan neuroquímicos que producen reacciones fisiológicas que nos delatan.

El solapar nuestros verdaderos estados de ánimo, actuar encubriendo lo que realmente sentimos, es nocivo para nuestra salud mental. Carl Rogers, Psicólogo Humanista, enfatiza la importancia de que las personas debemos desarrollar una Personalidad Congruente; es decir, ser genuinos en nuestro accionar, mostrarnos sin máscaras; sólo así, seremos confiables e infundiremos veracidad y seguridad en quienes nos rodea

Nuestros/as Estudiantes nos necesitan psíquicamente equilibrados para poder impactar en ellos positivamente; pero, ¿qué hacer para lograrlo?. Muy fácil, primero ser capaces de ejercitar un sincero insight; es decir llegar a tener una percepción cabal de nuestro mundo interno, conocernos a nosotros mismos sin máscaras, ser capaces de reconocer y aceptar nuestras virtudes y falencias, no mentirnos a nosotras/os mismos construyendo quimeras de lo que realmente somos "Nadie es totalmente perfecto; pero tampoco, nadie es totalmente imperfecto".

Una vez que desnudemos nuestra alma, debemos permitirnos tener momentos de catarsis, la catarsis rogeriana es el desahogo emocional que muchas personas lo hacen recurriendo a mecanismos personales; pero, si no se dispone de ellos, debemos buscar a un profesional que nos ayude. Debemos recurrir a canales propicios para liberar nuestros conflictos y ansiedades que nos encapsulan y  deterioran nuestras capacidades volitivas; lo cual, va en perjuicio personal, familiar, laboral y social. En nuestro caso, interfiriendo negativamente en la motivación de nuestros/as estudiantes.

Una vez identificada y liberada nuestra carga emocional, debemos mimarnos a nosotros/as mismas practicando lo que más nos gusta hacer, debemos dedicar el tiempo suficiente que requiere nuestra mente y espíritu; de la misma forma, que cuidamos nuestra imagen física, ambos son muy importantes. Sabían que al ejecutar acciones que nos agradan nuestro laboratorio interno genera las hormonas llamadas Endorfinas, se les asignó el denominativo de hormonas de la felicidad porque generan sensaciones de placer, alegría y hasta euforia, disminuyendo la ansiedad y la tristeza.

Estimados/as colegas lo importante es ser Maestros/as congruentes que sepamos manejar nuestras emociones sin llegar a represiones; sólo así, infundiremos calidad y calidez a nuestra interacción Docentes - Estudiantes para lograr que niños y adolescentes  desarrollen una personalidad autodeterminada, segura y capaz de expresar sus sentimientos y emociones por vías asertivas; es decir, hacer prevalecer y demostrar su derecho a estar felices o tristes; pero, respetando y siendo empáticos/as con los sentimientos de los/as demás.

Finalmente, les insto a que descubran otro antídoto efectivo para lidiar con nuestros estados de tristeza, angustia y ansiedad, lo tenemos a lado nuestro, unos más que otros; pero, todos en cantidad significativamente maravillosa, son nuestros/as estudiantes que nos inyectan la morfina natural con su amor incondicional y al hacernos sentir tan importantes en su vida de formación. Sólo necesitamos darnos intensamente para recibir con la misma intensidad.